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La comunicación entre el sistema gastrointestinal y el cerebro regula la saciedad
ejemplos reales de grandes éxitos (y fracasos) y mucho sentido común
la historia de los mercados demuestra que algunas empresas lo han conseguido
¿Te has preguntado alguna vez qué significa liderar cuando todo está en juego
este libro es para ti
Hormonas, metabolismo y rendimiento Bienestar La comunicación entre el sistemaEste libro est disponible en preventa. Envo a partir de septiembre de 2026. Leer un fragmento Y si no te falta disciplina, sino entender las seales que manda tu cuerpo? Sinopsis Tu cuerpo no funciona por capricho, funciona por prioridades. Y todo cambia cuando aprendes a leerlas. Puedes entrenar, comer bien, intentar dormir ms y aun as sentir que no avanzas: poca energa, mala recuperacin, hambre descontrolada, estrs alto o resultados que no llegan.
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